طرق امنة لتفتيح البشرة

الصورة من Lady.Katia.
طرق آمنة لتفتيح البشرة:
إذا كان سبب إسمرار لون بشرتك يرجع لأسباب عوامل خارجية كالتعرض لأشعة الشمس أو إضطرابات في الهرمونات أو تباين في لون بشرة الوجه و الجسم بسبب التقدم في السن و غيرها من الأسباب الأخرى فيوجد طرق كثيرة لتفتيح و توحيد لون البشرة و سأذكر البعض منها:
1- حاولي ان تقللي من زمن تعرض بشرة وجهك و جسمك لأشعة الشمس لأن الجلد ينتج نسبة كبيرة من الميلانين عند تعرضه للشمس و ذلك لحماية الجلد من أشعة الشمس الفوق البنفسجية الضارة و لهذا أنصحك بإرتداء ملابس تغطي كامل الجسم عند خروجك في يوم حار أو مشمس و بإرتداء قبعة كبيرة لتغطية الوجه و الرقبة و بإمكانك أيضا إستعمال مظلة للوقاية من الشمس.
لا تنسي أن تضعي كريم واقي ضد أشعة الشمس الفوق البنفسجية الضارة عند خروجك من المنزل و يجب أن يكون الكريم يحتوي على أس بي أف 30 و ما فوق ال30 SPF و أنصحك أيضا بوضع الكريم يوميا حتى داخل المنزل إذا كانت نوافذ بيتك كبيرة و هذه الخطوة مهمة جدا للحفاظ على بشرة الوجه من أضرار أشعة الشمس و لمحاربة التجاعيد المبكرة.
2- إستعيني بالحلاوة و شرائح الشمع عند إزالة شعر جسمك لأن هذه الطرق تعمل على إزالة الشعر من الجذور مع إزالة طبقة الخلايا الميتة من الجلد مما يجعل بشرة الجسم تبدو ناعمة و فاتحة اللون و تجنبي الحلاقة بالموس لأن إزالة الشعر بهذه الطريقة لا تزيل الشعر من الجذور و تجعل بشرة الجسم تبدو غامقة اللون و رمادية في بعض الأحيان.
3- قومي بسنفرة الوجه و الجسم مرة كل أسبوع لأن عملية السنفرة تزيل طبقة الخلايا الميتة للبشرة من على سطحها و تخلص البشرة من جميع الشوائب و الأوساخ حتى تبدو ناعمة و نظيفة و فاتحة اللون.
4- إمزجي قطرات الليمون بالماء و إشطفي جسمك بالمزيج مرة واحدة في الأسبوع بعد الإستحمام و لا تكثري من الليمون لأنه يسبب الجفاف للبشرة في حالة إستعمال كمية كبيرة منه.
5- إستعملي كريم لتفتيح بشرة الوجه و لوشن لتفتيح بشرة الجسم بإنتظام و تأكدي من عدم إحتواء الكريم أو اللوشن على مواد كيميائية ضارة بالبشرة مثل مادة الهيدروكينون و الزئبق و الإيستيروييد التي اثبتت الأبحاث مؤخرا أنها ضارة جدا و إستبدلي الكريمات التي تحتوي على المواد الضارة بأخرى تحتوي على مواد طبيعية و آمنة مثل فيتامين ج و نبات السعد و مستخرج عرق السوس.
أنصحك عدم الخروج و التعرض مباشرة لأشعة الشمس عند إستعمالك لكريم و لوشن تفتيح البشرة لأن هذا قد يضر ببشرتك و قد يؤدي إلى نتائج عكسية كظهور بقع بنية على الوجه مثلا و إذا كنت مضطرة للخروج في يوم مشمس لا تنسي وضع كريم واقي من الأشعة الفوق البنفسجية على البشرة قبل الخروج و أقترح أن تستعملي كريمات التبييض و تفتيح لون البشرة ليلا كي لا تضعيها صباحا و تعرضي بشرتك لأشعة الشمس.
و من الأفضل دائما إستشارة الطبيب قبل إستعمال كريم لتفتيح البشرة للتأكد من أن مكوناته آمنة خاصة إذا كنت حامل أو تتعاطي أدوية.
6- إستعملي مستحضرات للعناية بالبشرة يدخل في تركيبها فيتامين ج Vitamin C .
7- إستعملي خلطات لبشرة الجسم و أقنعة للوجه تحتوي على مواد مبيضة طبيعية 100% مثل قشور البرتقال و الليمون و البابايا و الكركم و الطماطم و غيرها.
ملاحظة:
إذا كانت بشرتك سمراء عن طريق الوراثة أي أنك ولدت سمراء اللون و لون بشرة والديك سمراء فلا أعتقد أنه توجد أي طريقة أو أي كريم سحري للتبييض أو التفتيح دون إلحاق الأذية بالبشرة. يمكنك إتباع النصائح التي ذكرتها أعلاه لتوحيد لون البشرة و تصفيتها و أحبي لون بشرتك كما هو لأن السمار نصف الجمال كما يقول المثل الشعبي.


مصدر الصورة Flickr .
تم نشر الصورة على هذه التدوينة بموافقة من Lady.Katia و ذلك حفاظا على حقوق الملكية الفكرية و النشر للصور.

مواضيع مشابهة:
ستروب كريم من ماك Mac strobe cream hydratant lumineux
كريم فيتاكريم ب 12 للوجه و الرقبة Vitacreme B 12
مرطب ذا موستورايزين لوشن من لامير La mer the moisturizing lotion
سنفرة الوجه أو مقشر الوجه ستروبيري يوغورت بيلين جيل من لانيج Laneige strawberry yogurt peeling gel
طرق طبيعية لعلاج الهالات السوداء حول العينين و تخفيفها
فوائد ماء الورد للبشرة
عن زهرة الليلك
زهرة الليلك هي صاحبة موقع Lilac and everything purple و هي سيدة جزائرية متزوجة و أم في بداية الثلاثين من عمرها مقيمة بكندا و حاصلة على الباكالوريوس في العلوم السياسية من الجامعة الأمريكية و من ضمن إهتماماتها مواد التجميل و ما يتصل بها من مستحضرات عصرية و تقليدية.